中医教你解毒和消暑的7个注意事项

介绍:在夏季，有些人会出现头晕、身体酸痛、四肢乏力、胸闷、恶心呕吐、食之无味等症状，有些人甚至会发高烧、昏厥，可称为中暑。对于这些夏季热的症状，此时可适度刮擦，以促进热量和气滞积聚在身体表面的局部发泄。刮痧实际上与针灸有关，其前身是古代的石刻疗法，由于操作简单，疗效显著，在民间代代相传。然而，现代刮痧已发展成为以脏腑经络理论为基础，以辨证论治刮痧为核心的非药物传统自然疗法。肉瘤是一种营养不良的疾病。

刮痧是刮掉毒素。刮痧是通过刮痧血管对皮肤经络的穴位进行刮痧，直到皮下出血凝结成米粒般的红点，然后汗出毛孔，疥疮立即排出体外，从而治愈疥疮。刮痧适用于各种疾病，如感冒、发热、头痛、中暑、哮喘、心绞痛、颈椎病、高血压、神经性头痛、肩周炎、坐骨神经痛、乳腺增生、小儿消化不良等。那么，刮擦的效果是什么，它对人体起什么作用？1.促进新陈代谢，排出毒素。人体每天都在不断地进行代谢活动，代谢过程中产生的废物应及时排出。

刮痧能及时将体内代谢的废物刮到身体表面，并沉积在皮肤下的毛孔中，使体内的血液流动顺畅，恢复自然的替代活力。2.金淑通络现在，越来越多的人受到颈椎病、肩周炎和腰痛的困扰。这是因为当软组织(关节囊、韧带、筋膜等。)的人体受到损伤，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛的状态，并且会出现疼痛的症状。如果不及时治疗，人们会形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕，从而加重病情；刮痧可以放松肌肉和络脉，消除疼痛病变；缓解肌肉紧张可以明显缓解疼痛症状，也有利于病变的恢复。