进补怎么做首先应选择养胃

夏季气候炎热，适宜采用食物补充法，选择具有药理作用的食物进行调整和补充。如绿豆、百合、米粒等。可用于清热解暑、燥湿。一些慢性病患者(如慢性支气管炎、哮喘等。)在寒冷的冬天很容易生病，治疗只能用于治疗标记在夏天，当病情趋于稳定时，这就是治疗。本，可以取得良好的效果。

从中医的角度来看，夏季湿热致病易影响胃肠道的消化吸收功能，严重者出现食欲不振、食欲不振、恶心呕吐、全身疲劳，俗称营养不良夏季。因此，夏季补充时应加强胃肠动力。如果胃肠动力不足或缺乏，不仅不利于补充剂的吸收，而且往往会导致补充剂的后果和不适。

对于胃肠手术后出现胃肠相关疾病或功能性消化不良的患者，在需要夏季补充时应注意以下6点。

(1)少吃，不要太饿或太饱。避免过度冷却食物，不要喝酒精、浓茶、咖啡、辛辣和其他刺激性食物。

(2)在医生的指导下，选择补充方法。例如，阳虚的人应该补阳，阴虚血虚的人应该用滋阴养血的配方。

(3)食疗简单有效。例如，菊花可以祛风，生姜可以祛寒夏季，西养生瓜和绿豆夏季可以清热解暑养生，米粒可以利尿，夏季萝卜可以促进消化等。养生

(4)如出夏季现不适感，如厌食、腹胀、大便养生不畅或腹泻，无论是药物还是食物补夏季充，应先暂时服用补品，待痊愈后根据具养生体情况补充。

(5)情绪珍妮弗是保证胃肠动力的重要条件。若思维过度，影响脾胃运化功能，出现食欲不振、腹胀，应注意调节情绪。

(6)选择能增加胃肠动力的药物，常用的有胃动素等。

消化性溃疡配方

生姜、红枣、红糖和猪油各500克。大枣去核，生姜洗净晒干，与红糖和猪油一起炸至脆，每天两次，每次30克。适用于脾胃虚寒型消化性溃疡，用开水冲服12剂。

慢性胃炎饮食处方

白胡椒粉15克，猪肚1个，将胡椒粉轻轻打碎，放入洗净的猪肚中，留少许水，然后用线将头尾扎紧，放入砂锅内炖至熟透，加入调料，每2-3天服一次，连续服3-5次，适用于脾胃气虚型慢性胃炎。