预防皮肤皲裂、有六点提议

1、严寒天色只管即便少打仗水；

2、洗手后要当即擦干，并涂对皮肤有掩护浸染的维生素E霜、凡士林、鱼甘油软膏等；

3、寻常要多做些室外勾当，通俗磨擦手、脸，勾当伯仲要害环节，促进血液轮回，增强皮肤的耐寒手段；

4、注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长、掩护皮肤、灌注贯注皲裂的浸染，可多吃富含维生素A的食品如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、牛奶等，还应恰当多吃脂肪类、糖类含量厚实的食品，可使皮脂腺分泌量增进，淘汰皮肤干燥及皲裂；

5、洗手、洗脚、洗脸时，要只管即便少用番笕或药皂，由于皮肤外貌的油脂是掩护皮肤的，油脂洗涤得太彻底，皮肤就轻易干燥及开裂。可用温顺的洗面奶或洗手液；

6、要是是因为先赋性角化性皮肤病、过敏性皮肤病或伯仲癣等引起的皮肤皲裂，要找皮肤专科医生诊治。