1、汉族赵姓出自嬴姓：嬴姓的出现是因为舜帝（姚姓，后代以姚为姓）赐姓给他的女婿伯益（颛顼帝孙）为“嬴”，并把自己的姚姓的女儿嫁给他，虽然使用嬴姓的祖先是伯益，但赵姓的具体始祖是造父。
2、源于帝王赐姓或外族改姓：先后匈奴人、女真人、党项人、鲜卑人的李姓、穆姓、等历史人物，被赐姓赵，如汉代有赵安稽（匈奴人），赵曳夫（“南蛮”人）等 ，再有蒙古族人成吉思汗三弟合赤温后裔避乱于甘肃陕西等地，随母姓改汉姓赵。
3、源于冒姓：因避祸、姻亲、过继、入赘等原因改姓的情况很多，这在姓氏学上称之为“冒姓”，赵氏中也有不少这样的情景，其中多数为清王朝覆灭后，清官职人者及家中子女岌岌可危，因害怕被压迫多年的其他民族复仇，伊尔根觉罗、爱新觉罗等满姓氏者迫于压力改名换姓，不少人便改的是“赵”姓。
