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在备孕期间同房的频率不宜过高,进入到排卵期后可以隔日同房一次。如果想要正常的怀孕,在排卵期性生活可以明显的提高妊娠成功的概率。首先要确定自己的排卵期,月经规律的情况下,女性的排卵一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前五天和后四天总共十天的时间叫排卵期,在排卵期内,适当的增加同房的频率可以提高受孕成功的机会,建议隔日同房一次。
过频的性生活会使精子的质量下降,反而会影响受孕成功的概率。如果月经不规律,可以通过排卵监测试纸或者超声检查的方法来明确排卵的时间,在进入排卵期之前可以暂停性生活,保持性生活每周1-2次的频率,可以有效的增加成熟精子的数量,提高精子质量,从而增加受孕的机会,可以在暂停性生活一周左右,进入排卵期后隔日同房一次。