新妈妈坐月子要多吃的水果：奇异果

　　新妈妈坐月子要多吃的水果：奇异果

　　又称弥猴桃，猕猴桃中的VC含量很是丰富，特别适合剖腹产女性食用，具有提高免疫力、下奶、利尿、解热、止渴等功效。但因为猕猴桃属于凉性的水果，新妈妈食用前要先用开水烫一烫再食用，且不能食用过多，以1个为宜。