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坐月子勿贪凉小心患产后风湿

发布时间:2020-6-20来源:网络人气:159


  如今在月子中得产后风湿症的妈妈真不少,有的是因为气温高,又是开空调又是吹电扇;有的则是产后气血比较虚,也容易中招。

  有些妈妈体质虚寒,平时就怕风怕冷,产后由于胞宫受伤出血,导致血脉空虚、气血亏虚、元气大伤,经络、血脉肌肉筋骨空虚,此时外邪乘虚而入,就算没有直接对着空调吹风,在有空调的环境里感受到冷风,也会使全身关节肌肉酸痛,从而导致此病。

  这类患者平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激,不要过度活动关节,特别是产后2~3周内,更要引起重视。

  在产褥期,还要避免受寒,不能直接吹冷风或是喝凉水,饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物

  坐月子有必要,尤其是产后气血较虚的高龄妈妈,坐双满月未尝不可。但在这个过程中,要注意室内环境卫生和个人卫生,适当给房间通通风,以及用温水擦拭身体,都有好处。







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