产后坐月子食用榴莲的注意事项

　　产后坐月子食用榴莲的注意事项

　　1、感冒时不宜多吃，患高血压和糖尿病的患者不宜食用，更不能与酒同时食用。

　　2、一般健康人都可食用榴莲，但每天食入量不宜超过100g。

　　3、为了避免食用时上火，最好在食用榴莲的同时吃二、三个山竹，山竹能抑制榴莲的温热火气，保护身体不受伤害。

　　4、食用榴莲时还应注意，咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食；患心脏病、糖尿病、败血症以及胆固醇高者不应食用。

　　5、榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。