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产后少乳的药膳方

发布时间:2020-6-20来源:网络人气:508


  产后少乳的药膳方

  1. 猪蹄豆腐汤

  功效:舒肝解郁通乳,适用于肝郁气滞型产后缺乳。

  2. 黄酒炖鲫鱼(木瓜炖鲫鱼、豆腐炖鲫鱼)

  功效:通气下乳,治产后气血不足、乳汁不下。

  3. 黄花菜瘦肉粥

  功效:生津止渴,利尿通乳,适用于产后乳汁不足症。

  4. 黄酒鲜虾汤

  功效:下乳,适用于产后体虚、乳汁不下。

  5. 黑芝麻粥

  功效:补肝肾,润五脏,适用于产后乳汁不足、消瘦、便秘、须发早白等。







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