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产后坐月子请避免弯腰做家务
宝妈产后过早地做家务,也是不利于宝妈身体恢复,容易落下月子病的,尤其是需要弯腰拖地、扫地等家务活,更应该避免,不然,宝妈很容易就使得腰部脊椎和肌肉受伤,从而落下腰酸背痛的毛病。
宝妈们坐月子期间,最好要避免做家务,即使被说成是娇气,也不要做,这是为了自己好。家人应该多分担一些。如果不行的话,那么就请月嫂好了,毕竟请月嫂,虽然价格不菲,但是这只是短时间来耗费一些钱而已。只要自己月子做好了,以后不落下月子病,也可以省了吃药看病的钱,自己还少受罪的。