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新妈妈催乳的食物:金针菜

发布时间:2018-9-2来源:网络人气:317


  新妈妈催乳食物:金针菜

  金针菜也叫黄花菜,虽然是野菜但是营养价值很高,就拿蛋白质含量来说甚至可以媲美动物肉。产后女性可以将其与瘦猪肉炖煮食用,不但能快速下奶,还能帮助排尿,功效多多。





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