月子里慎寒温：避免受凉，但也不要捂

　　月子里慎寒温：避免受凉，但也不要捂

　　传统观念认为，月子里产妇身体比较虚弱，不仅不能吹风受凉，好还能捂得严严实实的。这种做法是不科学的。

　　事实上，产妇在生产后身体较弱，为了避免着凉感冒，或者使关节受到风、寒、湿的侵袭，这时注意保暖是应该的，但是不能捂得严严实实的，更不能闭门闭窗。要保持室内有适宜的温度，且空气流通。

　　夏天太热要使用风扇或空调，风口不要对着产妇，空调温度调到适宜，一般来说，26～28 ℃比较合适。