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新妈妈心理阻碍睡眠表现

发布时间:2018/8/20来源:网络人气:1082

  新妈妈心理阻碍睡眠表现

  有些产妇在白天的工作中受到挫折后心情不佳,导致一整天情绪低落,晚上难以入眠。由于一次过失就会感到内疚自责,在脑子里反复重演过失事件,并懊悔不已。尤其是在夜深人静的时候,自责、懊悔之情越发严重,大脑细胞长时间处于幻想与兴奋状态,自然就无法入睡。





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