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妈妈奶多的方法:适当地进补催乳食品
妈妈奶多的方法:适当地进补催乳食品
发布时间:2018/8/18
来源:网络
人气:1011
妈妈奶多的方法:适当地进补催乳食品
妈妈可以在每次哺乳前,用湿热毛巾覆盖在左右乳房,两手掌心按住乳头乳晕,顺时针或逆时针方向轻轻按揉15分钟,通过乳房的按摩能促进催乳素和催产素的分泌,这样可以帮助妈妈的乳汁进入乳窦,促使下奶及减轻乳胀 。
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