产后增乳的误区：产后没有及时开奶

　　产后增乳的误区：产后没有及时开奶

　　尽管新妈妈产后身心疲惫，乳房也不一定感到发胀，但好坚持在产后30分钟即给宝宝开奶，让宝宝及早地吸吮乳房，即使乳汁少，也应该坚持让宝宝吮吸。初乳虽然看上去奶量不多，但抗体等物质含量高，对宝宝今后几个月的健康成长至关重要。

　　提示：不要把开奶这件事当成妖魔化，让妈妈产生依赖心理，其实只要正常的饮食，心情舒畅，产后泌乳是正常生理现象，90%的功劳靠妈妈自己。