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新妈妈产后减肥不妨试试针灸减肥

发布时间:2018/12/11来源:网络人气:331


摘要:产后选择专业医疗机构,及早进行针灸调理,已经越来越为时尚女性所接受,但针灸调理对新妈妈们有哪些好处呢?。针灸刺激穴位,可以疏通经络,调节脂质代谢过程,从而促进脂肪分解和能量代谢,平稳、快速地恢复体形。针灸可以通过调节“下丘脑-垂体-肾上腺皮质”和“交感-肾上腺皮质”两个系统,纠正内分泌紊乱,调畅气血,恢复正常生理周期。

产后选择专业医疗机构,及早进行针灸调理,已经越来越为时尚女性所接受,但针灸调理对新妈妈们有哪些好处呢?

1.促进脂肪分解快速恢复体形

怀孕时,体内的母体胎盘素快速上升,以便大量分解脂肪供应胎儿。产后,母体胎盘素会快速下降,无法代谢体内多余脂肪。因此,在产后恢复期,机体摄入的营养量与自身营养需求量间存在矛盾,而运动量减少、妊娠引起的下丘脑功能紊乱等,又可引起或加剧脂肪代谢失衡,过多的脂肪就会堆积在腹部、臀部等影响身材曲线的地方。针灸刺激穴位,可以疏通经络,调节脂质代谢过程,从而促进脂肪分解和能量代谢,平稳、快速地恢复体形。

2.调节内分泌恢复正常生理周期

怀孕时体内雌孕激素水平过高,而产后激素水平会快速下降,易导致内分泌失衡,引起产后长时期的月经紊乱,甚至闭经。针灸可以通过调节“下丘脑-垂体-肾上腺皮质”和“交感-肾上腺皮质”两个系统,纠正内分泌紊乱,调畅气血,恢复正常生理周期。

3.益气养阴行气活血减少色斑

怀孕时体内雌孕激素的分泌增加,会促进局部的色素沉着,引发面部色斑出现或加重,甚至多年不褪。加之产后多气虚血瘀,气血运行不畅,引起面色晦暗,没有光泽,加重面部色斑。针灸调节,可以益气养阴、行气活血,使面色红润,色斑减轻。

4.整体调节安全无毒副作用

产后调理不当,不仅会长期与腰酸背痛、腿部不适、月经不调、情志异常、面部色斑、体形肥胖等相伴,更严重的是诱发乳腺增生、子宫积瘤,甚至肿瘤等恶性病变,威胁到今后健康。针灸是一种纯天然的“绿色”健康调理方法,被称为“无痕整形术”而风靡国外,它疏通经络,整体调节,具有双向良性的调节作用,以及治疗与保健的双重功效,安全而无毒副作用,非常适合新妈妈在生育三个月后进行恢复性治疗和调理。

俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入:中医养生]]

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