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您现在的位置:730月子网  > 产妇护理知识  > 产后便秘很大可能会引起产后肛裂

产后便秘很大可能会引起产后肛裂

发布时间:2018/12/11来源:网络人气:937

很多的孕妇在产后多患有肛裂,肛裂是一种分娩后的妇女中很常见的疾病。产妇容易发生肛裂的原因,除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外,更主要是由于便秘所伤。调查资料表明

产后便秘

者达76.4%,而肛裂者中70.6%有便秘。

产妇便秘的原因

一方面是分娩之后长期卧床休息,很少活动、肠蠕动减慢,同时怀孕时腹壁扩张,产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出。另一方面更主要的是

产后饮食

欠得当,过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些人还饮水少。这就难免要发生便秘,诱发肛裂。 肛裂 肛裂主要症状是便后疼痛,严重者便后疼痛持续可达数小时之久,因而使患者惧怕大便,结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥,下次排便痛,形成恶性循环,苦不堪言。

预防措施

妇女产后要重视肛裂。这首先在孕期就得注意尽可能参加一些活动,(除非有活动禁忌症)一般不要整日卧床休息,自然分娩者产后1~2天可起床活动,初起床时可先进行轻微的活动,如抬腿、

仰卧起坐

、缩肛等,这对增强腹直肌能力,锻炼骨贫肌肉,帮助排便、恢复健康很有益。孕期在医生指导下可适当活动,更重要的是饮食得当,除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外,还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮,豆类及其制品,红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水,多喝汤,保持体内水分。总之,防止产后便秘,是预防产后肛裂的关键所在。一旦发生便秘,应及时治疗。当然,辛辣热性食物不宜吃。 产后肛裂的治疗,需到专业的肛肠专科医院采用科学合理的方法,这样才不至于影响哺乳。

小编总结:

要避免自己在产后出现肛裂的情况的话,很主要的还是要避免自己出现产后便秘这个烦恼。这就要

妈妈

们在产后要多注意自己的饮食和适度的运动。不要为了担心自己的伤口出现疼痛就不去厕所。






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