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产后妈妈丰胸秘籍

发布时间:2018/12/9来源:网络人气:899

 产后妈妈怎么丰胸其实饮食有助于产后美胸的,而且靠吃来丰胸是天然有效的方法,特别是吃青木瓜,还有胶原蛋白、牛奶、豆浆、红枣、花生等都是丰胸的好食物。还可以吃葛根粉补充雌激素,激素不足者这样可以维持体内雌激素的正常,但是通过过量补充激素来希望产后乳房二次发育是不现实的。

实施方法:用青木瓜炖排骨,是经典的青木瓜丰胸汤式。

喝酸奶丰胸

作用原理:酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果,同时它含有丰富的蛋白质,对胸部保健效果不错。





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