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哺乳期预防发烧:保持适当湿度
哺乳期妈妈所在室内环境不宜过于干燥,由于冬季开空调等原因,室内湿度下降,容易造成人体的不适,引发咽痛,口干舌燥等症状。有条件的妈妈可以买个加湿器,也可以在房间里面放置一盆水,空气湿度在60%为适宜。
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