剖腹产后不要大鱼大肉

　　剖腹产后不要大鱼大肉

　　产妇在产后摄入营养是非常必要的，但是摄入大量富含高蛋白的食品是不科学的。通常手术后一星期内，产妇不应该吃蛋类、发酵食品，也要避免喝牛奶，否则会出现胀气的情况，而油腻的、刺激性的食物更加要避免。因此产妇要注意营养均衡，可以多吃蔬菜来补充维生素，适量吃肉、鱼等补充蛋白质和脂肪，以此来改善血液循环。