冬季坐月子：勤洗澡、勤换衣

　　冬季坐月子：勤洗澡、勤换衣

　　坐月子的时候，由于怀孕期间堆积在体内的一些液体要排出体外，所以会出很多汗，那些污垢会把衣服弄脏。因此应该经常洗澡，内衣也要经常换，经常洗，这样才会干净。

　　注意：一定要用热水洗澡，并且预先使用浴霸等将室温控制在二十摄氏度左右再进去。应该用莲蓬头冲身子或者直接把身子擦干净，不要坐在盆里洗；应该穿棉质的衣服，不要穿化纤类的衣服。