坐月子28天能洗澡搓澡吗？

女人分娩时会消耗很多精力和体力，等到生下孩子后身体上可能有非常多的汗液，特别是炎热的夏季，温度高出汗量会更多，这样产妇肯定会觉得浑身黏腻，想早点洗澡，可是产后身体变得虚弱，太早洗澡反而对产妇身体的恢复很不利，那么坐月子28天能洗澡搓澡吗？

产妇坐月子28天当然能洗澡搓澡，无论产妇是顺产还是剖腹产生下的宝宝，产后28天身体都恢复得差不多了，剖腹产留下的创口也几乎恢复完全了，搓澡洗头发完全没有问题，不用担心会对身体健康有什么影响。不过搓澡过程中需要注意很多细节，比如洗澡的水温不能太低太高，一般控制在40度左右，洗澡时间也不要太长，尽量控制在10分钟左右。

生完宝宝的女性能够洗个澡会觉得舒适，但是分娩后不可以立即洗澡，产妇体力不支洗澡过程中可能会发生摔倒、昏厥等现象。一般顺产的产妇产后一周就可以洗澡，如果还是觉得身体不舒服没有太多力气，建议推迟几天再洗比较好，如果全身发粘闻着也不舒服，可以暂时用热毛巾擦拭身体。

此外，冬天产妇月子里洗澡需要特别注意室内外温度，有一些产妇没有注意做好保暖，很容易引起身体受凉，出现感冒的情况，特别是身体恢复速度比较慢的产妇，无论是洗澡还是做其他都需要多注意。