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产妇补血的食物

发布时间:2018/11/3来源:网络人气:878

  产妇补血的食物


  分娩期间新妈妈们往往会失血较多,所以此时需要补充一定量的铁质来补血。比较推荐的食物有瘦肉、动物的血以及肝脏等等,蔬菜方面菠菜是不错的选择,它对于补血的帮助很大。







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