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您现在的位置:730月子网  > 产妇护理知识  > 春天坐月子禁忌

春天坐月子禁忌

发布时间:2021/9/27来源:网络人气:468

女性在十月怀胎之后,分娩后进入坐月子期。在我国坐月子方面自古以来就有很多的禁忌,有的虽然没有科学的依据,但是在月子期间是必须要做好护理的,这个是当然的,不然的话很容易留下月子病。那么,春天坐月子禁忌呢?

春天坐月子禁忌以及注意事项:

1、坐月子的时候不要吃酸、辣、甜和盐渍的食物,这些都会刺激到产妇的肠胃,引起不适。吃过多的甜食会影响到食欲,还可能会转化为脂肪。盐渍还会影响到产妇的身体的水盐代谢的问题。

2、要做适量的运动,可以帮助体力的恢复和排泄功能的恢复,避免身体的静脉栓塞,腹肌的张力恢复等。

3、要做好产后健康检查,在产后的42天需要进行产后检查,了解身体的恢复情况,避免出现异常,防止后遗症。

4、要注意勤换内衣物,保持室内的空气通畅。产后要穿宽松舒适的衣服,避免影响到乳房的血液循环和乳腺管的通畅。而且产后女性出汗更多,所以选择吸水好的纯棉衣物。浴室不要太封闭,不能让产妇大汗淋漓,以免出现头晕恶心的症状。






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