剖腹产后月经不调的食疗法：益母草汁粥

　　剖腹产后月经不调的食疗法：益母草汁粥

　　食材：

　　鲜益母草汁十克，鲜生地黄汁四十克，鲜藕汁四十克，两克姜汁，十克蜂蜜，一百克粳米。

　　步骤：

　　（1）首先拿粳米煮粥，煮熟了之后倒入益母草汁等药液。

　　（2）一天喝两次，要在粥温热的时候服用。当月经恢复正常后就要立即停止服用，不适宜久服。

　　宜忌：煮粥要用砂锅，千万不要用铁锅。大便溏薄和脾胃气虚容易拉肚子的妈妈不要喝。而且注意不要与葱白、薤白、韭白同食。

　　功效：滋阴补气，调理气血，消除淤肿，解渴补水。有利于治疗女性的月经紊乱适、子宫出血、产后恶露不净、腹部疼痛和便血等疾病。