说白了的菠萝实际上便是我们日常生活中常会吃的菠萝蜜，尽管绝大多数状况下假如吃完过多菠萝蜜，嘴唇里边会出現过敏症状，但没办法阻拦菠萝蜜的诱惑力，味儿确实是太令人痴迷了。每一年的春天，便是吃菠萝的最佳时间，何况菠萝蜜的价钱也不是很高，一个可能才十几元。那麼，怀孕可以吃菠萝吗?
孕妇吃菠萝的好处：
1、菠萝蜜带有一种叫“菠萝蜜朊酶”的物质，它能溶解蛋白，融解堵塞于组织中的游离脂肪酸和血块，改进部分的血液循环系统，清除发炎和水肿。
2、菠萝蜜中所含糖量、酸盐和酶有有利排尿功效，适度服用对肾炎，高血压病人有利。
3、菠萝蜜茯苓功效甘平，具备健脾养胃、健脾治腹泻、清胃止渴等功能。
4、在食肉类或高热量食物后，吃些菠萝蜜对人体有很大的益处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”全是能够安心吃的菜式。
但是，菠萝蜜带有菠萝蛋白酶，有些人对该物质皮肤过敏，吃菠萝15分鐘会出現过敏症状，如腹泻、呕吐、腹痛的状况。假如第一次吃就会有过敏症状，就需要留意防止吃。假如孕妇自身对菠萝过敏，建议您千万别服用菠萝蜜。而有的女士本来不皮肤过敏，但怀孕期间服用菠萝蜜以后，可能会造成身体生长激素的错乱而皮肤过敏，因此孕妇不必一次吃太多菠萝蜜。
那麼孕妇能不能吃菠萝呢?假如孕妇对菠萝蜜不皮肤过敏，還是可以吃的，但要适当，每日一两片就好了。吃以前先要用盐水侵泡菠萝蜜瓜瓤切小傅服用。
孕妇吃菠萝的忌讳
大伙儿往往对“孕妇能不能吃菠萝蜜”这一问题有异议，是由于很多人吃菠萝出現皮肤过敏的状况，也就是大家常说的菠萝蜜病。由于菠萝蜜中带有一种叫胰蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏性体质的人食之会造成皮肤过敏。吃后15分鐘至1钟头上下，出現呕吐、腹痛、腹泻，另外还出現过敏的症状，如头痛，全身发痒，四肢及口角麻木，情况严重还会继续出現呼吸不畅、休克等。
因此，孕妇吃菠萝时要留意众多事宜，防止皮肤过敏等不适感病症。孕妇安全性吃菠萝的方式：
1、要吃新鮮的菠萝蜜：
不一样种类的菠萝蜜，色调也各有不同，但大部分是淡黄色的。完善的菠萝蜜有清香，一样尺寸的果实以重则为宜，有烂掉或霉斑的理应抛下。
新鮮菠萝蜜可以用报刊包好常温下储存或冷藏室储存，一般可储存2～3天。
新鮮菠萝蜜或水果罐头菠萝蜜都能够独立服用，或放到甜饼、冰淇淋、牛奶布丁、烤制食品和沙拉中，还可以同肉一起吃。
2、吃前要食盐水侵泡：
因为菠萝蜜中带有刺激效果的物质和菠萝蛋白酶，因而应将外果皮和果刺修净，将瓜瓤切割成小块，随后放到盐水里侵泡30分钟，再用凉白开水侵泡，去盐味后就可以服用。将菠萝蜜用食盐水侵泡，也可防止菠萝蜜病的产生。那样解决一下，适度的吃一些菠萝蜜，能具有补充蛋白的功效。自然，不认为一次吃的过多，由于菠萝蜜里带有五羟色胺，有收拢血管、上升血压的功效。
