钙是身体不能缺乏的一种物质，尤其是在女性怀孕的情况下就更为的需要补钙补锌了，那样才可以够让胎宝宝更为身心健康。而如今外边卖的孕妇钙片各种各样，假如说补钙补锌得话准妈妈应当挑选哪些的呢？最先要挑选含钙很高的，一般来说卖的药物或是是健康保健的全是会标上含钙的，但是有二种钙要需注意，也就是葡萄糖酸钙及其碳酸氢钙，买的情况下一定要留意这二者。
1、钙成分高
一般补钙补锌的营养保健品保健产品或是药物都是标明钙的成分，但依然有店家以增厚物成分去混淆是非。碳酸氢钙和葡萄糖酸钙这二种增厚物都含钙量，但二者含钙不同样，前面一种达到40%，后面一种仅有9%。因此在购买时非常注意钙的成分。
2、详细的生产信息内容
孕妈妈在采用钙中药制剂时要留意生产厂家、生产地、生产时间、保存期、生产批号、准字号等关键点，以防止购到伪劣商品。
也有的买的东西生产信息内容一定要搞清楚，好像生产厂家。保存期、生产生产批号这些，能查得话查一下，防止购到假冒伪劣产品商品，这一点十分的重要，准妈妈和家人们一定要记住了，孕妇人体是很娇气的，吃的东西一定如果真品才行。
