孕妇怎样才可以防辐射？

针对孕妇而言，平常在日常生活中每个关键点都应当留意，由于自身已不是一个人，肚子里也有自身的宝宝。假如日常生活不留意保护自己的人体，那麼就可能让胎宝宝的生长发育遭受阻拦，尤其是身旁的一些辐射源。假如辐射源对胎宝宝影响十分大，就非常容易造成畸形胎儿。那麼，孕妇怎么防辐射呢？

以便避免电子产品辐射，要尽可能地把显示屏换为液晶显示屏，或改成笔记本。电脑上的放置部位也很重要，尽可能别让显示屏的反面向着有些人的地区，由于电子产品辐射最強的是反面，次之为上下两边，显示屏的反面反倒辐射源弱。

孕妇看电视剧的時间每日应控制在两小时之内，间距电视机的间距要尽可能远一些。另外要降低续航，当电视机停用时，最好是不必让它长期处在待机状态，由于这时可造成很弱的磁场，长期也会造成辐射源积累。

手机上最好是放到离人体3米之外的地区，特别是在不必放到腹部。手机电池充电时，不必离它太近，最好是待机电池充电。手机上在接入一瞬间及电池充电时语音通话，释放出来的电磁波辐射较大，因而最好是在手机响过一两秒后接电话。电池充电的时候不必接电话。

孕妇也要留意另一个放射性物质，那便是电褥子。许多准妈妈因为畏冷，因而在冬季常常会生時间的应用电褥子，要了解这也是辐射源十分比较严重的家用电器之一。电褥子接电源后，会造成得以伤害胎儿身心健康的无线电波，而且电褥子越热及其使用时间越长，对胎儿的神经中枢系统的影响就越大，乃至也有可能会导致畸型。

在饮食搭配层面，建议孕妇应当多吃一些带有很多胶原蛋白延展性物质的食材，由于这类胶原蛋白粉能够具有一定的粘附功效。可以把人体遭受的辐射源物质粘附出身体之外。因而，孕妇应当好好地的调节一下自身的饮食搭配，那样就可以防止遭受外部比较严重的辐射源影响。