母乳怎么保存和加热？

我们都知道母乳比奶粉的营养成分要高得多，所以当孩子吃不完的时候可以将母乳挤出来冷冻保存，孩子吃的时候要进行适当的加热，不过千万要注意不可以使用微波炉。

一、母乳的保存时间及方法1、营养成分充足

即使是冰冻六个月的母乳也比配方奶粉有营养，虽然冷藏母乳中的抗体以及维生素会有所损失，但所含的200多种提供生长的营养物质是人类无法合成的。

2、保存时间不一

3-5天要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久则要存于冰箱冷冻室内冷冻2个星期。如果冷冻室内维持摄氏-18℃以下则可冷冻4个月。

3、奶水冷却冰冻

奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。可以买一些密封存乳袋，或用冰格将母乳冻成冰块，用的时候加热就可以了。

4、宜用玻璃器皿

目前保存母乳的器皿专门的母乳保鲜袋和母乳存储玻璃杯。聚乙烯的母乳保鲜袋可能会减少维生素C含量及对抗大肠杆菌的免疫球蛋白部分丧失。

二、如何加热保存的母乳1、冷藏乳汁加温

给冷藏过的奶加温，该是将冷藏的母乳容器放进低于50℃温热的水里浸泡，在浸泡时要不时地摇晃容器使母乳受热均匀，同时也使母乳中的脂肪混合均匀。

2、事先解冻乳汁

如果是冷冻的母乳，要自然解冻或泡在冷水中解冻，然后再像冷藏母乳一样加热。也可以将温奶器或恒温调奶器的温度设在40℃隔水加热。

小百科：如果是冷冻母乳出现分层的现象，这是正常的，按以上步骤摇晃加热就行了。如果加热后的母乳宝宝没有吃完就不要再保存了。

3、别使用微波炉

母乳不要使用微波炉或炉火加热。因为会减少甲型免疫球蛋白及维生素C的含量且受热不均匀;56℃以上高温加热会减少细胞量、甲型免疫球蛋白及酵素活性。