五月宝宝怎样加辅食？

小宝宝的生长发育情况是爸爸妈妈们关注的头等大事，当小宝宝生长发育到一定的年纪，她们成长发育需要的营养成分要求有一定的差别。依据小宝宝的身高与体重及其发展趋势的工作能力，我们应当给宝宝们加上一些宝宝辅食。目地是顺从小宝宝们成长发育的要求，让小宝宝的营养成分多样化，促使小宝宝尽快发展。针对五个月大的小宝宝，依据这个年龄的小宝宝的特点，我们该怎样为她们辅食添加呢？

生长发育指标值

男宝宝：个子59.9-73.9cm；休重5.66-11.15kg；宝宝头围39.0-46.9cm。

女宝宝：个子58.6-72.1cm；休重5.33-10.38kg；宝宝头围38.1-45.7cm。

工作能力发展趋势

小宝宝的工作能力发展趋势关键就是指：大运动、认知能力、视觉效果、听觉系统、触感、嗅觉、味蕾和語言、心态、社交媒体等层面的全面的发展，仅仅每一个小宝宝每个个月关键稍有不一样，这也和宝宝的本身生长发育特性有关系。

5月小宝宝的基本工作能力主要表现包含：

应当把握的专业技能（大部分小宝宝能保证）：能够辨别显眼的色调；玩自身的小手小脚。

发展趋势中的工作能力（一半小宝宝能保证）：了解自身的姓名；转为新的响声;从侧卧翻盘到平卧，或从平卧翻到侧卧。

高級专业技能（仅有极少数小宝宝能保证）：无需支撑点坐一小一会儿；把东西塞到口中；可能出現幼儿入园焦虑。

如何加宝宝辅食

添加辅食量从1—2勺刚开始，之后逐渐提升。关键出示流食及泥粘稠食品。先后出示米糊，菜泥后，果汁或泥(水果汁先从加水刚开始，随后再喝原汁)，接下去是水果泥。

米糊：喂蛋白质最少要直到小宝宝1岁之后，有皮肤过敏家庭史的小宝宝喂鸡蛋黄的時间能够延迟到6月之后。医师建议先从单纯性的米糊刚开始防止皮肤过敏。

新鲜水果：怪味重的新鲜水果如橘子、青柠檬、弥猴桃先不必给孩子吃。

菜泥：如红萝卜、土豆、青豌豆、冬瓜。