宝宝咳嗽食疗有哪些方法

孩子咳嗽食疗有哪些方法可以缓解呢？这个问题是广大父母们比较关注的，因为孩子的身体脆弱，很容易因为感冒等症状影响身体的发育，所以，避免孩子感冒或者治疗孩子感冒咳嗽是非常重要的事情，而现在医学发达，治疗孩子咳嗽的药物较多，但是药物有副作用，下面就来看看孩子咳嗽食疗有哪些方法吧。

1.生姜+红糖+大蒜。孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水。取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

3.烤橘子。将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

孩子咳嗽食疗的方法是非常多的，这些方法都是中国传统医学历久不衰的经典食疗方法，因为许多的蔬菜食物里面都含有药物成分，有一定的药物功能，而且食疗的方法相比于药物治疗右更多的优势，食疗没有副作用，对身体的伤害较小等等。