宝宝辅食土豆泥的做法

马铃薯是我们生活起居中常常能吃到的一种食材，并且他拥有非常丰富的营养成分，不管做为正餐還是蔬菜水果而言马铃薯全是非常好的一种挑选，可是做为婴儿辅食添加也可以让小宝宝尽快对土豆的营养使用价值开展消化吸收，进而让人体越来越更为的健壮，那麼婴儿辅食马铃薯泥的做法是如何的呢，这也是许多父母都要想了解的下边一起了解一下。

婴儿辅食马铃薯泥的做法

婴儿胡萝卜土豆泥

原材料:红萝卜一根，马铃薯一个半。

作法：1.将红萝卜和土豆削皮清洗，用保鲜袋遮盖，放入锅中蒸完善烂。

2.蒸熟的红萝卜和马铃薯放进碗里用汤勺损坏就可以，一定要碾成细泥状。

用途：胡萝卜土豆泥合适婴儿因消化不良造成的便秘和泻肚，并有提高眼睛视力和

身体素质的功效

小宝宝紫薯泥

食材原材料：

原材料：马铃薯一个半，温水适当

做法：

1、马铃薯清洗，放进锅中自来水煮开；

2、将煮开的马铃薯捞起来，趁着热剥削皮，随后将马铃薯放进碗内，用勺背将马铃薯损坏捣烂，酌最加些温水调均匀就可以服用。

母亲营养成分经：马铃薯带有丰富多彩的木薯淀粉及糖原，其所含的膳食纤维，可推动肠胃蠕动，有润肠和预防婴儿便秘的作用。

留意马铃薯一定要煮透、煮开才可给宝宝喂养。以便提升营养成分，还能够用大骨头汤或牛乳等来替代温水。

上边是对婴儿辅食马铃薯泥的做法详细介绍，那样许多父母在做婴儿辅食的情况下还可以多一些挑选，实际上婴儿辅食添加做起來也是非常简单的，可是我们有很多父母通常都是以外边选购一些宝宝辅食，实际上我们亲力亲为制做的宝宝辅食更可以确保营养搭配，并且可以确保食物新鮮和干净环境卫生。